（以下有劇透，請慎入。）今天在好奇之下，點開了Netflix的修女戰士，只是因為想在吃飯的時候，讓眼睛看點什麼，而不會覺得吃飯很無聊。 
在第一集的帶領下，我被神祕力量吸引了，星環(Halo)，這時耳邊想起Beyonce的「Helo~」（岔開話題XD）
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n = int(input("please input a number:"))  #指定輸入的數字,如果是輸入2, 就會產生1和2的平方
lst = list()                                                   #先新增一個list,來裝待會要輸出的數字
for i in range(1,n+1):                                 #for迴圈: 只要輸入數字就可執行
    lst = lst +[i**2]                                          
print(lst)
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因為工作的關係，每天都要一直坐在位子上，最近明顯感到腰特別酸痛，根據新聞報導，久坐是一種慢性自殺 。
為了解決這件事情，我尋找了許多解決方法。從小米手環開始下手，發現最多也只能一小時提醒一次，而且還要帶在手上才行，非常不方便。
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《教師效能訓練》讀書報告
 
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VERSE 1
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常常聽人說，閱讀很重要，但到底哪裡重要？沒有閱讀也可以活的很好啊！看電視也可以增加知識阿！為什麼一定要培養閱讀習慣呢？我不喜歡讀書，只要坐在書桌前，就會想打瞌睡。如果以上是你的疑問，那表示過去所接收到的書，跟你本身並沒有產生連結，但當我們啟動「好奇心」模式，以想知道的問題為出發點，透過書籍尋找答案，從中獲得喜悅，閱讀就不再是那麼困難的事情。以下提供10個原因，讓我們一起來思考閱讀的重要性。
1.增加我們的溝通表達能力
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找工作要找有興趣的，還是錢很多的？
這個問題，我相信是很多迷失在職場中的人們，內心的問號。（包含我自己）
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想要減肥，基本上是要改變「習慣」的問題。
由於我們的生活作息不理想：可能熬夜、三餐不正常、少動多坐、喜歡吃高熱量食物......。
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中午午休醒來，想到的就是這句話：「對今天的自己仁慈，就是對明天的自己殘忍。」
是誰告訴我的呀？有時一睡醒，突然會有一個想法、意念，我想也許是上帝告訴我的，也許有可能是內心的我在大聲吶喊。
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【Kari Jobe - Let Your Glory Fall】
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【Kari Jobe - The Garden】 
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【Kari Jobe - Heal Our Land 】
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